5 dk okuma
Bireysel Psikoterapi
Neden Hep Aynı Döngüdeyim? Şema Terapi Nedir, Kanıtlar Ne Diyor?
Kişi değişiyor ama senaryo değişmiyorsa, konuşan çoğu zaman bir şemadır. Şemanın ne olduğu, araştırmaların gerçekten gösterdiği ve nerede durduğu.
Yazar & Uzman Profil
Kl. Psk. Büşra Bulut
Uzman Klinik Psikolog & Mindfulness Eğitmeni
Marmara Üniversitesi Psikoloji lisans ve FSM Vakıf Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans mezunudur. Yetişkin ve ergen bireysel psikoterapi alanında çalışmaktadır.
“Değişim aceleyle değil, güvenle olur.”
Uzmanlık & Terapi Yaklaşımları
Bireysel TerapiŞema TerapiACTMindfulness
Eğitim & Yetkinlikler
- Marmara Üniversitesi — Psikoloji Lisans
- FSM Vakıf Üniversitesi — Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
- Uluslararası Şema Terapi Enstitüsü Eğitimi
- Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) Uygulayıcısı
5+ Yıl Klinik Deneyim
1500+
Seans Deneyimi
Yazardan Makaleler
Kl. Psk. Büşra Bulut Tarafından Yazılanlar
Ruh sağlığı, mindfulness ve klinik psikoloji alanındaki güncel yazılar ve rehberler.
7 dk okuma
Mindfulness
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) Nedir, Ne Değildir? Kanıtlar ve Sınırları
Mindfulness bir rahatlama tekniği ya da her derde deva bir çözüm değil. Kavramın ne olduğu, ne olmadığı; araştırmaların ne gösterdiği ve nerede durduğu; kimler için dikkatli olunması gerektiği.
Toplam 26 yazı · Sayfa 5 / 5